Czym jest dieta pudełkowa i czy warto ją stosować?

Dieta pudełkowa to rozwiązanie, które pozwala stworzyć swój idealny jadłospis na podstawie indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego oraz preferencji żywieniowych. Jak zamówić taki catering i dlaczego warto to zrobić?

Dieta pudełkowa – co to jest?

Termin „dieta pudełkowa” nie odnosi się do żadnej wymyślnej metody gotowania. Tą nazwą określa się catering dietetyczny – usługę, w ramach której klient uzyskuje pięcioposiłkowy zestaw żywności na cały dzień.

Dietę pudełkową można zamówić na pełny miesiąc albo tylko na kilka dni. Dobór terminów dostaw zależy od opcji proponowanych przez konkretną firmę cateringową. Niektóre z nich pozwalają zamówić jedzenie tylko na 1 dzień, a inne wymagają wykupienia dłuższego pakietu dostaw.

Oferty dostawców cateringu różnią się także pod kątem dostępnych rodzajów diety. Mowa tu zarówno o zróżnicowanej kaloryczności zestawów żywieniowych, jak i specjalnych pudełkach dla wegetarian, wegan lub osób uczulonych na gluten, laktozę czy inne składniki.

Gdzie można zamówić catering dietetyczny?

Catering dietetyczny kojarzy się z wielkomiejskim życiem, ale warto wiedzieć, że można zamówić go także do mniejszych miejscowości. Dieta pudełkowa w Dąbrowie Górniczej, Inowrocławiu, Pile, Płocku i wielu innych, niewielkich ośrodkach jest dostępna nie od dziś.

Wszystko dlatego, że dostawcy cateringu nie ograniczają zakresu swoich usług do metropolii, nawet jeśli mają to tam główne siedziby. Dowozy żywności realizowane są tak naprawdę na terenie całej Polski. Aby znaleźć dietę pudełkową, która dociera do wybranego miasta, wystarczy wpisać w wyszukiwarkę internetową hasło zawierające jego nazwę.

Przykładowo na frazę „catering dietetyczny Dąbrowa Górnicza” powinny wyświetlić się wszystkie firmy dostarczające jedzenie właśnie do tej miejscowości. Wśród wyników nie zabraknie adresu, który prowadzi na stronę internetową EatFit (https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/dabrowa-gornicza/), ponieważ ta firma dowozi dietę pudełkową do wielu miast – w tym do Dąbrowy Górniczej.

Zalety korzystania z diety pudełkowej

Wykupienie diety pudełkowej ma wiele zalet. Jeden z podstawowych atutów dotyczy tego, że jedzenie posiłków od firmy cateringowej pozwala łatwiej osiągnąć pożądaną sylwetkę.

Tacy dostawcy oferują zbilansowany jadłospis, dzięki któremu ograniczenie spożywanych kalorii jest bezpieczne dla zdrowia i proces odchudzania przebiega w świadomy sposób.

Ponadto warto wspomnieć, że catering dietetyczny to bardzo wygodne rozwiązanie, ponieważ zwalnia z obowiązku samodzielnego gotowania posiłków czy robienia zakupów spożywczych. Dzięki temu klient ma więcej czasu dla siebie oraz swoich bliskich.

Zamawianie diety pudełkowej może okazać się bardziej opłacalne niż szykowanie jedzenia w domu. Taka zależność zwykle występuje w przypadku osób, które mieszkają same oraz starają się jeść zdrowo. Składniki do pełnowartościowych posiłków niestety nie należą do tanich produktów, a catering zapewnia je w gotowych daniach w przystępnej cenie.