Leczenie nowotworu zaczyna się wcześniej niż wielu sądzi

W Radiu Katowice padło zdanie, które zmienia sposób myślenia o terapii onkologicznej. Nie chodzi już tylko o operację, chemioterapię czy radioterapię, ale o to, co dzieje się dużo wcześniej – jeszcze na etapie diagnozy. W Dąbrowie Górniczej temat prehabilitacji wybrzmiał mocno i konkretnie, bo dotyczy przygotowania organizmu do najtrudniejszego odcinka drogi.

• Zanim padnie pierwszy termin leczenia, organizm już powinien być gotowy
• Cztery filary, na których opiera się przygotowanie do terapii
• Drobne działania, które przed leczeniem mają duże znaczenie

Zanim padnie pierwszy termin leczenia, organizm już powinien być gotowy

Agnieszka Czech-Wróblewska, specjalistka ginekologii i położnictwa związana z Zagłębiowskim Centrum Onkologii Szpitalem Specjalistycznym im. Sz. Starkiewicza, zwróciła uwagę na coś, co wciąż nie jest powszechnie znane. W leczeniu nowotworów liczy się nie tylko sam moment rozpoczęcia terapii, ale także wcześniejsze przygotowanie pacjenta do tego, co nadchodzi.

Prehabilitacja ma właśnie ten sens – wzmacnia organizm przed leczeniem, tak by łatwiej zniósł operację, chemioterapię albo radioterapię. To podejście odczarowuje obraz biernego czekania. Zamiast tego pojawia się działanie, porządkowanie sił i budowanie odporności na kolejne etapy leczenia.

Cztery filary, na których opiera się przygotowanie do terapii

W rozmowie pojawił się jasny i bardzo praktyczny zestaw podstaw. Nie ma tu fajerwerków, jest za to codzienna dyscyplina, która w onkologii bywa bezcenna.

• dobrze zbilansowana dieta i odpowiednie nawodnienie,
• aktywność fizyczna dopasowana do możliwości chorego,
• rezygnacja z papierosów i alkoholu,
• wsparcie psychologiczne, pomagające unieść napięcie związane z chorobą.

Każdy z tych elementów ma swój ciężar. Jedzenie i nawodnienie pomagają organizmowi regenerować się szybciej, ruch utrzymuje sprawność, a odstawienie używek ogranicza dodatkowe obciążenie. Równie ważna jest psychika, bo diagnoza nowotworowa rzadko uderza wyłącznie w ciało.

Drobne działania, które przed leczeniem mają duże znaczenie

Ekspertka zwróciła też uwagę na sprawy, które łatwo przeoczyć, a które przed terapią mogą mieć realne znaczenie. Chodzi między innymi o higienę, zapobieganie infekcjom, szczepienia ochronne i odpowiednie przygotowanie jamy ustnej.

To właśnie takie detale często decydują o tym, czy leczenie przebiega spokojniej, czy pojawiają się niepotrzebne komplikacje. W onkologii nie ma drobiazgów. Jest cały łańcuch działań, który zaczyna się dużo wcześniej, niż widać to z zewnątrz. I właśnie na tym polega siła prehabilitacji – na cichym, ale bardzo konkretnym przygotowaniu do walki o zdrowie.

na podstawie: ZCO Dąbrowa Górnicza.